흑마늘 효과 효능 고혈압 영양제
고혈압 영양제 흑마늘로 건강을 지키는 글 사진 by 불애플 안녕하세요 블루애플입니다.추울 때는 혈관이 수축하고 혈압이 높은 사람은 더 조심해야 하는 계절입니다. 우리 집은 항상 혈압계를 갖추고 수시로 혈압 체크를 하면서 혈압 관리를 하고 있습니다.아무래도 시아버지가 고혈압으로 남편도 항상 혈압이 높아지지 않도록 식습관과 운동까지 함께 관리하려고 노력하거든요. 정상혈압이 120/80 정도인 것으로 알고 있었지만 최근에는 정상수치에 대한 […]