무릎 통증, 발목 통증은 카이로프랙틱 신체 밸런스로 편안해질까?
무릎 통증에 대한 자가 치료
무릎 통증에는 크게 두 가지로 나뉜다.하나는 무릎 연골이 닳아 통증을 유발하듯 무릎의 병적인 문제로 발생하는 통증이다.이 경우에는 전문의의 적절한 치료가 선행돼야 한다.다른 하나는 무릎 자체에는 문제가 없지만 골반 뒤틀림이나 신체 불균형 등으로 무릎에 부하가 걸려 통증이 발생하는 경우다.무릎 자체에 문제가 없고 무릎 주위에 통증이 발생할 때 카이로프랙틱 신체 균형으로 대부분 좋아지는 경우가 많다.
인기글
다리 아치 교정
그런데 연골이 닳아서 나타나는 무릎 통증도 몸의 균형을 잡으면 통증이 덜할까?결론부터 말하면 닳은 연골 문제로 발생하는 무릎 통증은 무릎에 대해 신체 부하를 줄여주면 사람에 따라 어느 정도 통증이 가벼워질 수 있다.물론 연골이 닳은 상태의 구조적인 문제가 개선되는 것은 아니지만요.즉 신체가 불균형을 이룰 경우 무릎에 체중이 더 가해지거나 조금이라도 걸려도 통증을 유발할 수 있기 때문에 가해지는 신체 균형을 통해 부하를 분산시킴으로써 통증이 줄어들 수 있다.
발의 혈액 순환을 높이는 요법발목 통증도 몸의 신체 균형과 밀접한 관련이 있어 발목 이상, 특히 다리 아치는 무릎에 체중 부하를 더 가하는 데 일조한다.따라서 발목 통증이 있다면 먼저 발의 아치 붕괴를 확인하는 것이 중요하다.그리고 신체 균형을 통에 한쪽으로 기울여 체중이 발목에 닿지 않도록 하는 것이 중요하다.평소 발목이 자주 삐는 사람은 신체가 그만큼 불균형해졌다는 뜻이다.인체는 기계와 달리 다리 무릎 고관절 허리 목 어깨 등 개별적으로 분류해 생각하면 안 된다.왜냐하면 인체는 신체 각 부위가 유기적으로 연결돼 그 작용이 크든 작든 서로 영향을 미쳐 최상의 균형을 이루며 건강을 유지하고 있다.예를 들어 엄지발가락 통증이나 변형으로 무릎 통증이나 고관절 통증, 요통이 발생하는 근본 원인이 될 수 있다.즉 엄지발가락에 대한 치료로 전혀 관련이 없어 보이는 부위의 통증인 허리통증이나 무릎통증이 해소될 수 있다.허리 통증에 대한 체크그 때문에 카이로프랙틱에서는 인체를 전체적인(Holistic) 관점에서 바라보고 테크닉을 실시한다.무릎이 아파도 발목 문제인지, 신체 균형 문제인지, 뒤틀린 골반 등의 문제인지 확인해 테크닉을 실시해 신체가 유기적으로 작용해 건강을 유지할 수 있도록 한다. 유니온 카이로프랙틱 02-794-7040 척추교정상담 카이로프랙틱 도수치료테크닉 교육상담 환영선골 교정유튜브 : 정지문 카이로프랙틱TV – JJ chiropracticTV www.youtube.com/channel/UCeC0L4bB2fYq8hWNt-qZocA정지문 카이로프랙틱TV, JJ chiropractic TVwww.youtube.com정지문 카이로프랙틱TV, JJ chiropractic TVwww.youtube.com정지문 카이로프랙틱TV, JJ chiropractic TVwww.youtube.comhttps://www.youtube.com/shorts/6RR1Flvjp90